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おこしやす!ホームライフ

 
最終更新日:2018/5/10
筋トレはじまります![北野白梅町]

筋トレはじまります![北野白梅町]

2018年5月10日 3:54 PM

こんにちは 洛和ホームライフ北野白梅町です
このたび、筋トレ教室がスタートします

まずはお試しの教室が開催されました
「どんなんかな」「興味津々」「無料だしね…」ということでたくさんの方々が参加してくださいました

kintre1
いすに座りながら、1・2・3
いろいろな筋肉を伸ばしていきます

グー・チョキ・パー…頭の中と手でがごっちゃになります
kintre2

あー良い汗かいた、気持ち良かった
これから毎週ありますよ

毎週金曜日(日祝を除く)の午後4時30分から開催されます 皆さまどうぞ参加してくださいね

参加者さまと一緒に貯筋をしたいと思っているたっちゃんでした