皆さんこんにちは
洛和ホームライフ御所北です。
早いもので２０２２年も1カ月が過ぎようとしていますね
オミクロン株が猛威を振るっており
外出が出来ない日々が続いております
利用者さんたちの運動不足やストレスが溜まらないよう、当施設では3時のおやつの前に体操を行っております
その日の勤務職員によって体操の内容は若干異なりますが、
特にA子ベテラン介護士の体操は丁寧でわかりやすいと
利用者さんたちの間で好評です
A子介護士は「あんまりアップで撮らんといてや(*ﾉωﾉ)」と恥ずかしがりながらも撮影に応じてくれました
皆さん真剣に取り組まれていますね(^^
下肢筋力低下予防体操や、肩こり体操など身体の隅々まで動かされております。
体操に参加された利用者さんたちからは
「肩こりがしなくなった。」
「足のむくみが軽減した。」
などの話を聞くことができました。
体操の効果を感じられると一層やる気も出てきますよね
私も何だか身体を動かしたくなってきました
中学時代は野球部に所属し、熱狂的な広島東洋カープファンの
キクリンでした(^^)/