7月18日~20日の3日間は、洛和デイセンター宇治琵琶恒例行事の夏祭りでした
今年の夏祭りのメインはスイカ割り
「人生で初めて」という方にもチャレンジしていただきました
気合いを入れて「エイッ」
とても甘いスイカでしたね
笑顔いっぱいの3日間でした
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認知症予防プログラム「コグニサイズ体操」の取り組み
洛和デイセンター山科小山の特色の1つでもあります「コグニサイズ体操」についてご紹介いたします~
「コグニサイズ」とは、「コグニション(認知)」と「エクササイズ(運動)」を組み合わせた、国立長寿医療研究センターで考案された体操で、認知症予防を目的とした運動プログラムです
当デイセンターでの取り組み内容は…
- 足踏みをしながら計算やしりとりをする
- 足踏みをしながら3や5の倍数で手をたたき、数える
- 足踏みをしながら歌に合わせて膝をたたく など
下の写真は、童謡の「あんたがたどこさ」で知られる『肥後手まり唄』の歌詞の、「さ」で手を挙げています
これが、やってみるとなかなか難しいんです~
体操の取り組み時間は、1日3セット(1セット約15分)です
また、ご自宅でも体操を継続していただけるように、毎月課題を配布しております(下写真)
この取り組みは、洛和会ヘルスケアシステムの広報紙『月刊おとまるくん』6月号でも紹介されました~
「いつまでも若々しく元気でいたい」という方は、ぜひ当デイセンターをご利用ください
見学や体験利用も受け付けています。お待ちしております
byよしたか
ベリーダンスを楽しみました!!
こんにちは 洛和デイセンター音羽の里です。
7月10日(日)、セミの声が鳴り響く暑さのなか、「ベリーダンサーズ」の方々がダンスを披露しに来てくださいました
素敵な衣装と初めて見るダンスに、初めはびっくりでしたが、音楽に合わせて華麗に舞われる姿にみんなうっとり
「フィンガーシンバル」という小さな楽器も演奏させていただき、太鼓や手の動きも教えてくださいました
ちなみにベリーダンスは日本で言うと 「はらおどり」 になるそうです
ダンス時の体の動きを見ていると、確かに…という感じ
あの動きはまねできません
その後は、ダンスに合わせてみんなで手拍子
アンコールにも応えていただき、利用者さま・スタッフともに、楽しい時間に超感動
お礼を言われる方のなかには、涙を見せられる方もいらっしゃいました
ベリーダンサーズの皆さま、楽しいひとときをありがとうございました
また楽しんでいただけるような催し物を企画できればと思いますので、お楽しみに
では皆さま、暑くなってきておりますので、お体にお気をつけください
byピンポンめがね
かわいい笑顔がいっぱい 保育園との交流
洛和デイセンター桃山では、近くにある保育園と定期的に交流を行っています。
今回は、毎年恒例の「お花の日」の訪問
元気な年長さんの笑顔と声が響きます
利用者さまも笑顔・笑顔
「元気やな~」「握手しようか」「こっちも来てや」
笑顔と元気な声でお迎えします。
お花と握手のプレゼントに、また笑顔・笑顔
お礼に、手作りのメダルをプレゼント
「ありがとう」「また来てね~」「元気でね~」
園児の皆さんに元気をいただきました
洛和デイセンター桃山菜園日誌(その2)
洛和デイセンター桃山では、利用者さまと一緒に野菜を育てています(⇒ 菜園日誌(その1)はこちら)
大きく実ったナスを収穫しました
プチトマトも赤く色づき、もうすぐ食べごろ
さ~て、収穫した野菜でどんなお料理を作りましょうか…
焼きナス、漬物などなど…あ~ おなかが空いた
これからも野菜の成長が楽しみです