皆さん、こんにちは洛和デイセンターイリオスです。

蒸し暑い日々が続きますが、体調はいかがでしょうか？？？

テレビや新聞のマスメディアでは、コロナ関連の話題で毎日持ち切りですね
今日は、その中で埋もれがちになってしまっている大事なニュースを取り上げたいと思います
(　*・ω・)/~

先月の5月31日から６月６日の一週間で熱中症による救急搬送された人数をご存知でしょうか

なんと！！ 全国で 638人！！
京都では18人の方が救急搬送されたとのことでした

まだ、夏本番ではないこの季節
気がつかないうちに脱水症状、熱中症になってしまうのですね
本人も気がつかない場合が多いため、周囲の人が気づいてあげることがとっても大切だと思います

では、脱水症のサインをご紹介します

• 皮膚、口の中、脇の下の乾燥
  （手の皮膚をつねってすぐに戻らない、爪を押して色がすぐに戻らない場合は注意が必要）
• めまい、ふらつき

⇩　　⇩　　⇩

• 頭痛、吐き気
• 汗・尿量の減少

⇩　　⇩　　⇩

• 意識消失
• けいれん

マスク生活は、まだしばらく続きそうです
例年以上に小まめに水分を取って、密ではない場所などでは、マスクを取って呼吸をするなど工夫し、十分に気をつけて夏を迎えましょう(・◆・)

こんにちは。洛和デイセンターイリオスです

突然ですが・・・
去年の梅雨入りいつだったかご存知でしょうか？
答えは・・・６月１０日。毎年、この時期ですよね
しかし、今年は、５月１６日一カ月近く早い

早すぎる梅雨入り。コロナ禍での早い梅雨入り。
新緑の季節を味わうことなく季節が進んでしまいました

なかなか外での運動も難しい中での長梅雨
そこで、当施設の職員は考えました
ご自宅で出来る楽しい運動を。今日は皆さんにご紹介したいと思います

さぁ！！

「ほたるこい」を歌いますよ

懐かしいですよね
なかなか京都で蛍を見られる場所は少なくなってきましたが
哲学の道では、地域住民の力もあり
毎年、蛍を観賞できるそうです
では、歌に合わせて足を右、左と大きく突きだしますよ

そう、そうです
今度は、手も同じく右、左と大きく広げます。
より大きく動かすことができ身体が柔軟になり、バランスを保つことにより筋力も維持できます。
座りながらでも、立ちながらでも大丈夫です

季節を感じる歌を歌いながら、少しでもお家で運動をして、今ある筋力を維持して頂きたいと思います

一回でも二回でも構いません。
とにかく毎日続けることが大切です。

マスクが外せるようになる近い未来に、しっかり歩けるように共に頑張りましょう

洛和デイセンターイリオスの責任者のT.Tです
責任者から見える、感じるデイセンターイリオスをご紹介していきたいと思いまーす
今回は、通所介護（デイサービス）との違いについて・・・
①元気な方＜自立度が高い方＞や利用目的や目標をお持ちなご利用者が多いこと
これは利用者さん同士で刺激を受けたり、自然に与えていることが言えます
驚きです

②利用を考えている方にお勧めする「利用前の見学サービス」の時のエピソードです。。。
長年ご利用頂いている利用者さんが、見学に来られた方に対し
「あんた、運動したいの？ここに来んさい。ええとこよ！」
と一言だけ伝えて、自主トレーニングに戻って行かれました。

長年ご利用頂いている利用者さんの後ろ姿が、格好良くて忘れられません
※上記の写真は、その時のイメージ図です。

この一言で、見学に来られていた方は正式申込みを決意されたと聞きました。
凄くないですかぁ
空気感や一言で伝わるこの感じ…、半端ないです（笑）

今後も責任者から見える・感じるシリーズは、小出しでご紹介してきたいと思いまーす
ではまた…

皆さんこんにちは
洛和デイセンターリハビリテーション音羽です

梅雨の時期ですが皆さんは体調を崩さず過ごされていますか？
当施設の利用者さんは体力づくりを兼ねて運動に励まれております

マシンでの運動をご紹介させていただきます。
「レッグプレス」は下肢筋力全体を鍛えていき、歩く動作、立ち上り、立ち座りなど、日常生活動作に必要な筋力を効率よく鍛えられます

余談ですが年齢と共に段々と動く量が少なくなり、どうしても筋力低下が起きやすくなります
心臓から血流の流れが遠いこともあり、必然的に筋力に栄養が行きにくく筋力低下が起こりやすいと言われております。

一般的な統計ですが主婦の方は色々な家事を行う事で一日の立ち座りを約200回行われております
意外と多いですね～（笑）

日々用事や役割がある方は、その活動を行う事が自然と運動に繋がっている事が分かりますが、皆さんはいかがですか？
家では中々できないと仰る方もおられますが、そういった方は是非、日々の中に役割を作り自然と運動に繋がるようにしてみてはいかがでしょう

運動不足を解消したい。専門的な運動を行っていきたい。
と言う方はぜひ当施設へご連絡下さい

機能訓練士が4人在籍しており、皆さんにあった運動プログラムの提供を行っております。皆さんのご利用をお待ちしております～

ｂｙいろいろの子

こんにちは。洛和デイセンターイリオスです。

皆さん「標準予防策（スタンダード・プリコーション）」を知っていますか？
感染症の有無に関わらずすべての患者さんのケアに際して 普遍的に 適用する予防策です。
どの感染症に対しても一定の効果があると言われているもので、血液や体液、分泌液、排泄物、皮膚粘膜を感染がある物質とみなし、患者さんと医療従事者双方における感染の危険性を下げる予防策です。

難しいことを書きましたが、行うことは簡単！！
「手指衛生（手洗い、アルコール消毒)　と、個人防護具（マスクやゴーグルなど）」です！当施設は標準予防策として、スタッフはマスク・ゴーグル着用、利用者さんのリハビリごとに1回手洗いなどを標準予防策は徹底しています。

こ・ん・か・い！標準予防策のほかに、新しい機器が導入されました！
「オゾン発生装置　剛腕（ごうわん）くん」です。

オゾン層で知られるオゾン（O₃）ですが、空間や物質に対する高い除菌効果があり、残留性が無いそうです。

コロナ感染対策にて外出機会が減り、廃用症候群（安静状態を長期間続くことで起こるさまざまな心身の機能低下）になる利用者さんが最近増えてきているように感じます。安心してご利用いただけるように設備を考えています。