こんにちは
洛和デイセンターリハビリテーション音羽です

早いもので1年もあっという間に過ぎ去ろうとしていますね

12月に入り一段と寒くなって、外に出たくなくなる季節になりました

寒さに負けず、しっかり食事を食べて、運動を行い、健康にこの冬を乗り切っていきましょう
体力をつけることで免疫力も高まりますので運動はおすすめですよ

ちなみに今月も当施設では、お花の入れ替えを行なっております
寒さにも負けずきれいに咲いています

さて皆さん、「ヒートショック」という言葉を聞かれたことはありますか

寒い冬場に多く起こります
この時期になると、お風呂が気持ちよくリラックスタイムになっている方も多いと思います
ところが、そんな癒しの時間が一歩間違えると命の危険になり得るのです
入浴前後の温度差による血圧の変動で心臓や血管の疾患により脳内出血や心筋梗塞などが起こります。
特に高齢者の高血圧、糖尿病や不整脈をお持ちの方が影響を受けやすいと言われています。

予防のポイントですが、
１、脱衣所と浴室を温める
２、お風呂の温度は低めに４０℃程度が良いと言われています。
３、浴槽からはゆっくりと立ち上がる

入浴中は、血圧が低下しており、急に上がるとめまいを起す事があります。
皆さんくれぐれもお気をつけください

また当施設のブログやホームページを見ていただき、
ご利用のご相談や、体験ご利用のご相談をお受けさせていただいております

スタッフ一同で、ご来所していただくことをお待ちしております

by はるさん

こんにちは 洛和デイセンター右京山ノ内です

みかんがおいしい季節。
当施設では、みかんを丸ごと浮かべたお風呂を楽しんでいただきました

みかんの皮には、たくさんの嬉しい効能も

余談ですが、「昔は、みかんを焼いて食べたよ～」と、利用者さんから教えていただきました

焼きみかん食べてみたいカリメロでした♡　See　You

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こんにちは
洛和デイセンター百万遍の百万遍ジャミンです

さむ～くなりましたね
皆さんお変わりございませんでしょうか？

私は寒くなって晩御飯に鍋を食べることが多くなってきたのですが最近鶏のつくねにはまっていて、干ししいたけを入れたり、レンコンを入れたり柚子こしょうを隠し味に入れたりと色々試して鍋を楽しんでいます
お腹もぽかぽかですよ！
しっかり食べて、寝て、笑って、寒い師走を乗り切りましょう

さて、利用者のみなさんにクリスマス会のお知らせです

写真の通り12月23、24、25日の3日間当施設でクリスマス会を行います
新型コロナウイルス感染症対策のため、内容に制限のあるイベントにはなりますが職員全員で準備を進めています。

この3日間に限りご利用日ではなくても臨時ご利用できますので皆さん是非ご参加ください

※当施設では新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、レクリエーション実施前には使用する用具や、職員、利用者の皆さん共に消毒を行った後に実施させていただいております。
ご理解・ご協力いただきありがとうございます。

洛和デイセンター音羽のさとより、以前に紹介した持ち帰り作品の続きです

画用紙を円に切りそれを大中小と順番に円柱に貼っていきます
バランスよく貼っていかないと傾いてしまったり、不恰好になっていしまったりと難しいようです

次は、飾りつけです
デコレーションボールやストーン調シールなどを貼っていきます

個々の性格が出て、「○○さんらしい」「きれい」など、利用者さん同士で、見せ合っておられる姿も見られました

飾り付けが終わったら、トイレットペーパーの芯を木の幹に見立ててでき上がり

「完成したよきれいにできたかな？」

アリスでした

洛和デイセンター音羽のさとでは、紅葉行事の一環として、おやつに、老舗和菓子店の和菓子を取り寄せしました

また、色々な行事を企画します

お楽しみに

アリスでした