カテゴリー別アーカイブ: 通所リハビリテーション

お久しぶりです！

こんにちは。
洛和デイセンターイリオスです。

令和最初の12月！
クリスマス、年越しとイベントが多く、師走の時期になりました

当施設も冬の飾り付けで、皆さんをお出迎えさせていただきます
hisashiburidesu_image001

毎年恒例の地域交流会！
今年は12月8日（日）に開催させていただきます
hisashiburidesu_image003
今年のお題は「ストップ！転倒！！～転ばぬ先の知恵～」です。

転ばないためにはどうすればいいのか？ということを、理学療法士が最大限の知識を使い、分かりやすく説明させていただきます

もちろんInBodyの測定体験もできますよ！
本来1回 1,000円の所、当日は「無料」で行っています

一年に1回の大イベント！
スタッフみんなで協力して良いものを仕上げていきます

By Happyリハ子！ 2代目

運動機器紹介

皆さん、こんにちは。
洛和デイセンターリハビリテーション音羽です。

今回は、当施設にある運動機器のトレーニングマシン「エルゴメーター」をご紹介させていただきます！

こちらがエルゴメーターの機器になります
kikisyokai_image001
このマシンは、日常生活において人の健康の基礎となる全身持久力の維持増進を目的として、心肺・循環系の機能を高めるための有酸素運動を行うものです
上の写真のように自転車に乗り、座った状態でペダルを回転させることで全身持久力を高めることができます

全身持久力を評価することもできるんですよ
こちらはスタッフが測定した結果です
kikisyokai_image003
最大酸素摂取量は62ml/kg･m、最大運動能力378w、体力レベル5と高い値でした

トレーニングプログラムとして、「ペダル負荷一定トレーニングプログラム」「脈拍一定トレーニングプログラム」「ワット（運動強度）一定トレーニングプログラム」があり、強化したい運動能力を向上させることができます
他にも上限脈拍数を超えるとトレーニングを中止する安全機能や、ペダル回転数の目安のためのピッチ音が鳴る機能などがあります。

当施設では体力測定を実施し、利用者さんにあったマシン負荷設定を行い、全身持久力向上を図っています
健康増進、介護予防に優れもののマシンです。
ぜひ、体験してみてくださいね

By ちあ

連絡ノートにまつわるお話

透明な秋の大気に黄菊白菊が見事に咲き匂うころとなりました。
こんにちは。洛和デイセンターリハビリテーション音羽のぼん・きちえもんです。

当施設では、利用者さんが来所されたら体温と血圧・脈拍（バイタルサイン）を測り、会話の中や目で状態を確かめてから、トレーニングを始めてもらいます
なかなかお家での様子を推し量ることは難しいのです。少しでも利用者さんの事を知り得るために、いつもと違う状態を感じとったり、前回のトレーニングより「その後、どうでしたか？」と声掛けをしています。

当施設には「連絡ノート」が置いてあり、その連絡ノートにいつも細かく利用者さんのお家での様子を書いてくださるご家族がいらっしゃいます
ご家族ならではの気付きや心配事、施設内では見ることのない様子などが手にとるように分かり、ありがたく拝読させていただいています

私事で恐縮ですが、私も実母を姉と二人で（姉がメインでしたが）介護しました。
しっかりした母でしたが、父が亡くなってからはガタガタと崩れ始め、姉と分担して実家に通いました。
親子という甘えなのか、女同士の確執とでもいいますか、帰り道はいつも「もう二度と来るもんか！」と思っていました
「お母さんも年なんやから、これが最後と思って優しくしてあげんと」と夫にたしなめられても、そうはなかなか思えず、母は母で「キツイ娘ですねん」と言っていました。

とてもとても厳しい母でした。
言葉遣いやあいさつ・行儀が悪いと、所構わず平手打ちが飛んできました。
子ども心に「鬼や！！」と思っていました
鬼と思う半面、何でもこなす母をスーパーマンのようにも思っていました
陸上選手だった母が杖がないと歩けない？平行棒で歩行練習？？転倒？？？
こんな仕事をしているのに「何でできないの？」と、自分の親の老化がなかなか受け入れられませんでした

母は母で、その現実を受け入れるのはつらかったと思います。
「これが老化か…」と受け入れ始めたら、今度は一つ一つが心配になりました。
「これしたら、こうなって危ない」「こうしとかないと困るよ」「もっと早く言ってよ」と、ものすごく口うるさい娘となりました。
ある時、ふと思いました。子どもの頃は、親にチョイスしてしゃべっていたなぁと。心配を掛けたくなくて。
「これは言うても良いこと」「これは黙っとこ」
立場が逆転し、母もそう思っていたのでしょう。

母が亡くなって、姉と二人「心残りは何も無いね」と話しました。
そして、ずっとそう思ってきました。

でも今、まさに毎日全力でお母さんと向き合っていらっしゃるこのご家族を見ていると、もう少し優しくしてあげることもできたかな？何て思うことがあります
娘の負担になりたくない母とその母が心配でたまらない娘。どちらの気持ちも、痛いほど分かります。