こんにちは
洛和デイセンターイリオスです。

6月7日（金）から梅雨に入るとニュースで流れていましたね
雨が降ると膝が痛むという方もいらっしゃるかと思います。

Q：なぜ、雨が降ると膝の痛みが悪化するのでしょうか？
A：高気圧から低気圧に変わるからです！

『気圧』といわれても、分からないですよね
山に登ったときにポテトチップスの袋がパンパンに膨らんでしまうことがありますよね。膝にも袋があり、その袋がパンパンになったら、痛いと思いませんか？

痛いときは、膝に直接負担がかかる動作や荷重をかける動作は避けて、荷重をかけないような運動をする方がいいですよ

当施設にも、変形性膝関節症の方はたくさんおられます。
痛みや膝の調子に合わせて、各個人のプログラムを理学療法士が考え、指導しています。
また、日によって調子が異なる場合は、いつでもお気軽にご相談くださいね！！

By Happyリハ子！ 2代目