どうも！ 洛和デイセンター北野白梅町のなぎ子です

8月もスタートしたということで、8月からの施設での取り組みをご紹介しちゃいます
午後3時以降の時間でフロア内を使い、サーキットトレーニングを行っています

平行棒を使って、段差昇降

カレンダーを活用して、反射神経トレーニング

最後はカードをめくり、3種類のトレーニングの中から一つ行っていただきます

サーキットにはポイントカードがあります！

20回トレーニングを行うと、すてきなプレゼントが

皆さん、当施設でサーキットトレーニングに取り組み、プレゼントもゲットして、体も心も元気になりましょう