入道雲が空に映え、まぶしい夏の到来を告げております
西ノ京のグラウンドのセミの声もいっそう激しさを増してきました。

ご無沙汰しております。
洛和デイセンター西ノ京です。

さて、今回は当施設での体操の様子をご紹介いたします

当施設では、午前にラジオ体操、午後にはすこやか体操を行っております
さらに、座位でもできる体操を毎日、趣向を変えながら行っています

今回は、「棒体操」の様子をお伝えします

使用する棒は、利用者さんと職員で力を合わせて手作りしたものです

体を動かすことは、体力的負担を伴います
お年を召すと、体調の良し悪しも関係してきます。
当施設では、あくまで「自分のペースで」ということを大切に、トレーニング機会を設けています。
利用者さんにとってつらい運動は、こちらもつらい気持ちになってしまいます
笑顔でできるくらいの負荷がちょうどいいですね

皆さんの笑顔を見ていると、なんだか職員も体を動かしたくなって、うずうずしてきてしまいます
皆さんから元気をいただいているのですね

当施設では、その他にも個性溢れるレクリエーションや企画、脳トレを多数行っております
お近くにお立ち寄りの際は、ぜひ遊びに来てくださいね！

熱中症にはくれぐれもご用心ください
それではまた、ご報告いたします
ありがとうございました！