朝晩寒さ厳しい日が、続きますがいかがお過ごしですか？
お元気ですか？ 洛和デイセンター山科小山です。

今日は、最近歩行が不安定になってきた方と一緒に、機能訓練をしました。
足上げです。つまずき予防です
「手すりを持って、1・2…」
「足、上がりますか？」
「痛みはありませんか？」

「次は、私の手を持って片足上げてみましょう」
バランスを養います。
「上手ですよ」
「疲れませんか？」

「大丈夫ですよ。しっかりと足を動かしましょう」

「私と一緒に身体を動かしましょう」
「健康増進、維持に努めましょう」
「何か、悩み事はありませんか？」
いつでもお待ちしています

当施設では、色々な企画をご用意しています。
大勢の体験・見学のご参加をお待ちしています

ジャスミンでした