こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• 鮭のちゃんちゃん焼き
• おくらの炒め物
• とろろ
• ごはん
• みそ汁

＜おすすめポイント＞

• ちゃんちゃん焼きはみそとバターの香りが漂い食欲をそそりました 鮭にはたんぱく質が豊富に含まれます 筋肉増強のお助けマン！！
• とろろとおくらなどのねばねば食材は、腸の調子を整える効果があります 免疫力を上げて、寒い季節を元気に乗り越えていきましょう～～ とろろごはんにして食べられる方、続出！！おいしかったです～

次回もお楽しみに

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