こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• ちらし寿司
• スパゲティーサラダ
• 酢の物
• みそ汁

＜おすすめポイント＞

• 本日はちらし寿司をいただきました。お酢もしっかり効いており、錦糸卵・大葉と具材も組み合わせ抜群でした
• スパゲティーサラダにはツナが入っており、たんぱく質・脂質などが摂取出来るそうです ツナ缶には筋肉を作るための重要な栄養素を含んでいる為、筋トレ向きの食べ物とも言えるそうですよ

次回もお楽しみに

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