元気に動いて、おいしく食べよう(103)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 麻婆豆腐丼
  • 小松菜と厚揚げの煮びたし
  • マカロニサラダ
  • ごはん
  • みそ汁

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<おすすめポイント>

  • 麻婆豆腐には白菜を入れてボリュームUP! and栄養価UP!    甘みとシャキシャキ感が加わりおいしくいただきました 豆腐が足りないときやボリュームが欲しい時におすすめです!皆さんも是非お試しください
  • マカロニサラダはレモン汁・ブラックペッパーを使うことで、少ないマヨネーズでも、十分な味付けになりました ハムの塩分も効いています コレステロール値が高い方もおいしく、たくさん食べられるよう工夫しました。麻婆豆腐がごはんに合うよう、しっかり味付けしたので、レモン果汁の効いたマカロニサラダはあっさりと食べられました

今日も満腹! 幸せいっぱい ごちそうさま~

次回をお楽しみに

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