こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です
【今回の献立】
- 和風おろしハンバーグ
- 高野豆腐の煮物
- 青梗菜とベーコンのクリーム煮
- ごはん
- みそ汁
<おすすめポイント>
- 今日は大好きなハンバーグでした 和風おろしハンバーグでサッパリ味にしてみました 大葉がさっぱり感をさらに引き立ててくれました
- 高野豆腐は大豆の栄養素がぎゅっと凝縮されていて、中性脂肪や悪玉コレストロールを減らし、血栓や高血圧を防ぐ働きを持っています。とてもヘルシーで口の中にしみた出汁がジュワっと広がりおいしい食材です
次回をお楽しみ
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