こんにちは　洛和小規模多機能サービス伏見竹田です。
さくらの蕾が膨らみ始め、春の気配を体いっぱい感じる季節になりました
皆さん、いかがお過ごしでしょうか

当施設では、機能訓練に力を入れています
個々に合わせたプログラムで毎日コツコツ頑張っていただいています。

平行棒があるとき～

ないとき～

歩容姿勢が全然違いますね背筋を伸ばして歩くことを意識しながら、平行棒で歩行リハビリを継続しています杖歩行時にもしっかり背筋が伸びることを目標に日々頑張っていただいています

日々の成果が目で見てわかるよう、月1回体力測定を行っています。先月よりもいい記録が出た方は、「やったー」と共に喜び合います そうでなかったとしても、次回の目標を話し合い、力に変えています

歩行速度は10ｍの直線上を歩いたスピードを測定します

握力測定

5回立ち上がりテストは椅子に腰かけた状態から5回立ち上がる時間を計測します。
代表的な下肢筋力の指標となります

ご自宅での生活が少しでも無理なく過ごせるように、日々トレーニングをしています。また、新型コロナウイルス感染症により外出行事の中止など…いろいろな制限がありますが、いつか、皆さんで外出できる日を楽しみに筋力アップ頑張ります

しっかり運動するためにしっかりと食事をすることも大切です機能訓練と併せて、食事の面からもサポートできるよう日々取り組んでいます

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