こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• さんまの竜田揚げ
• マカロニサラダ
• ほうれん草のナムル
• ごはん
• みそ汁

＜おすすめポイント＞

• サンマは下味をしっかりとつけてカラッと揚げました 衣がサクサクしてサンマの臭みも取れており、ごはんが進む味付けになっていました
• ほうれん草はごま油を入れて食欲がすすむ味付けにしてみました ほうれん草は野菜の中でも鉄分がとても多くビタミンCも豊富に含まれているので栄養価の高いお野菜です 栄養をたくさん摂って元気に過ごせますように

次回をお楽しみに～

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