こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• 鮭のクリーム煮
• じゃが芋と鶏そぼろの煮物
• ひじき煮
• ごはん
• みそ汁

＜おすすめポイント＞

• 鮭のクリーム煮には、少しニンニクを入れ、香りよく仕上げました ニンニクには細胞活性作用があって、全身の細胞をイキイキとさせ、皮膚の老化を防ぐと言われています。食べ過ぎると匂いが気になりますが、栄養価が高く時々は食事に取り入れたい食材ですね ところで、鮭は赤身の魚？それとも白身の魚？…正解は白身の魚に分類されます 身の色が赤く、赤身の魚だと思いがちですが、実は白身魚だそうです 驚きですね

＜本日のおやつ＞フルーツサンド・紅茶
ふわふわロールパンに甘ーいホイップ これだけでじゅうぶん幸せですが、そこにフルーツ みかんの瑞々しさとホイップが最高でした 「喫茶店にいるみたいで嬉しいなぁ」と皆さんにも大好評でした！「ずっと食べられる♪」とおっしゃっていた方もおられましたよ。私も同じです！ 甘いものは幸せな気分になりますね

次回をお楽しみに～

普段の様子はこちら