元気に動いて、おいしく食べよう!(189)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 牛肉の玉子とじ
  • ちくわの天ぷら
  • きゅうりの胡麻和え
  • ごはん
  • ニラ玉スープ

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<おすすめポイント>

  • 本日は、夕食 の紹介で~す
  • 牛肉は、動物性たんぱく質と鉄分の宝庫 ミネラル、ビタミン類、必須アミノ酸なども豊富です そこにとろとろ玉子でとじたら、最高においしいですよね
  • ちくわの天ぷらには、カレー粉を混ぜ匂いも味も食欲をそそりおいしかったです 栄養満点の食事になりました

次回をお楽しみに~

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