元気に動いて、おいしく食べよう!(227)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 肉じゃが
  • キャベツとツナのサラダ
  • もやしナムル
  • ごはん
  • みそ汁

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<おすすめポイント>

  • 肉じゃがは全ての具材が柔らかく、利用者さんも食べやすかったです「お袋の味」と言ったところでしょうか 免疫力向上、血圧改善など様々な効能があり健康促進や病気の予防など体を温める効果も期待されます
  • もやしのナムルにはほうれん草を混ぜ鉄分を吸収しました 野菜には多くの栄養が含まれており少しでも多く摂れるように心掛けています

次回をお楽しみに~

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