こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• 鯖の煮付け
• ほうれん草と炒り卵の炒め物
• こんぶ豆
• ごはん
• みそ汁

＜おすすめポイント＞

• 今日は和食の定番！ 鯖の煮付けです 甘辛く煮付けた鯖は白いご飯が進みます ふっくらと上手に炊けました 生姜も効いていて、サバの臭みは一切なくとってもおいしいかったですEPAやDHAが豊富なお魚を食べて毎日の健康維持に努めていきたいです
• ほうれん草と炒り卵の炒め物はシンプルな塩味でしたが、少し中華味に仕上がっていて食欲をそそりました ほうれん草も柔らかく調理されていて食べやすかったです ふんわり卵が最高でした

次回をお楽しみに～

普段の様子はこちら