こんにちは
洛和デイセンター右京山ノ内で、運動面を担当している理学療法士のMikaです

今回は、当施設で行っている個別機能訓練の小集団プログラムのご紹介です

「見て見て、こんなんできた」
と利用者さんからのお声が聞こえてきました。

振り向くと、足指でゴルフボールをしっかり掴んでおられる姿が見えて、驚きとともにとても嬉しい光景でした

ゴルフボールを使った運動は、足の裏で転がすことで足底面の感覚を良くしたり、柔軟性もアップするという効果があります

さらに、このように足趾（そくし・足指のこと）を使って掴むことができれば、歩いているときのふんばり力にも繋がります

このお写真の風景が、他の利用者さんの羨望の眼差しを受けたことは間違いなく、皆さんのお手本として、楽しく笑いながら小集団の運動の時間が進んでいきました

応用編の運動をラクラクとしてこなしてくださったことへの嬉しさと、小集団の個別機能訓練を、こんな楽しい雰囲気にしてくださったことに、心から感謝の時間となりました