元気に動いて、おいしく食べよう!(309)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 鶏の照り焼き
  • 茄子のみぞれ煮
  • 麻婆春雨
  • ごはん
  • お吸い物

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<おすすめポイント>

  • 鶏の照り焼きは初めに鶏肉の厚みのある部分に切り込みを入れて開き、厚さを均一にしました。こうすることで薄いところだけが固くなるのを防ぎ、全体に柔らかくジューシーに仕上がりました また焼く前に片栗粉をまぶすことで肉汁が流れにくく、皮がパリッと仕上がります タレに程よいとろみも付くので甘辛いタレが絡むおいしい照り焼きになりました お肉が苦手な方にはカジキマグロで代用しましたよ
  • 茄子は少し厚めに切って多めの油で炒めることでコクがでて、大根おろしでトロトロ! 優しい味わいになりました  ごはんにのっけて食べておられる方も!! ぞの食べ方、大正解ですね

次回をお楽しみに~

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