元気に動いて、おいしく食べよう!(357)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【11月11日(木)の昼食】

  • 赤魚の味噌漬け
  • 玉子豆腐のカニカマあんかけ
  • 野菜炒め
  • みそ汁
  • ごはん

<おすすめポイント>

  • 赤魚のみそ漬けは施設でも人気の一品です みそに漬かって風味もよく、赤魚の身もしっとりとして、とてもおいしいです
  • 野菜炒めは、牛肉にごま油・酒・醤油で下味をつけて片栗粉を軽くまぶし炒めました。お肉を炒めた後、玉ねぎ・ピーマン・人参・キャベツ、そして今回はじゃがいもを入れてホクホク感を出しました。味付けは鶏がらスープの素・塩・胡椒・醤油で野菜がたくさん取れて元気もりもりです
  • 寒さが日に日に厳しくなってきました。お魚とお肉と野菜で体力づくりメニューにしました!

次回をお楽しみに~

普段の様子はこちら