元気に動いて、おいしく食べよう!(383)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田の宮脇です

【4月5日(火)の昼食】

  • 桜海老ごはん
  • 赤魚の木の芽みそがけ
  • 筍と菜の花のしんじょうさくらあん
  • 菜の花の金糸和え
  • 花麩のお吸い物

<おすすめポイント>

  • 今日は春爛漫御膳です 春の食材をふんだんに使い、目にも春らしい昼食になりました 桜海老ごはんは風味豊かで海老の香りがとてもよく、うっすらとピンクがかったごはんがとてもきれいでした。海老の赤い色素成分はアスタキサンチンといい、抗酸化力が高いと言われています。身よりも殻や尾に多く含まれるので、まるごと食べられる桜海老は栄養満点です カルシウムも牛乳の7倍だそうですよ!
  • 木の芽は山椒の新芽です。滑らかでまろやかな西京みそとの相性もとてもよく、赤魚にのせると木の芽の風味が際立ち、おいしかったです。春を告げる香りですね
  • 皆さんからも「春らしいねぇ」「きれいねぇ」との声をいただきました。心浮きたつこの季節! 食事でも春を感じることができて良かったです

次回をお楽しみに~

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