ゲームレクリエーション「ジャンプでシュート!」

みなさん、こんにちは!
洛和デイセンター西ノ京です。

今回はゲームレクリエーションの様子を紹介します。
11月の目標は「体幹を鍛えよう」ということで、体幹のトレーニングになるレクリエーションを行いました。

2人1組でタオルを持ち、ボールを飛ばします。
写真1
点数が書かれた場所にシュートできたら得点となります。
腕を伸ばして、タオルの向きにも気をつけて…
写真2

一番遠くの100点を狙います!
写真3

2人の息をぴったり合わせるのも大事なポイントです。
写真4

みなさんコツを掴んで、ボールが勢いよく飛んでいました!

当センターでは「楽しみながら機能訓練になる!」レクリエーションをご用意しています。
次回のレクリエーションもどうぞお楽しみに!

うさ子でした。