日別アーカイブ: 2020年10月14日

元気に動いて、おいしく食べよう!(6)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 赤魚の煮付け
  • ナスと厚揚げのみそ炒め
  • ほうれん草のおひたし
  • ごはん
  • おみそ汁

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<おすすめポイント>

  • 赤魚は骨なしでやわらかく仕上げました。
  • おひたしにはじゃこを入れカルシウムUP!

次回もお楽しみに

元気に動いて、おいしく食べよう!(5)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 野菜かき揚げの出しあんかけ
  • 豚肉とごぼうの混ぜごはん
  • かぼちゃとレーズンのサラダ
  • おみそ汁

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<おすすめポイント>

  • かき揚げに和風だしのあんをかけ、やわらかく食べていただけるように工夫しました。
  • 酢の物でサッパリと。

次回もお楽しみに

元気に動いて、おいしく食べよう!(4)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • ささみフライ
  • ポテトサラダ
  • もずくと山芋の酢の物
  • ごはん
  • おみそ汁

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<おすすめポイント>

  • ささみがやわらかくジューシーに揚がりました。
  • 酢の物でサッパリと。

次回もお楽しみに

元気に動いて、おいしく食べよう!(3)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 天ぷらの盛り合わせ
  • さつま芋と人参のきんぴら
  • 白菜とツナのたき物
  • ごはん
  • おみそ汁

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<おすすめポイント>
天ぷらのかぼちゃをやわらかく、食べやすく仕上げました。

次回もお楽しみに

元気に動いて、おいしく食べよう!(2)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 鯖の生姜煮
  • ピーマンのツナ炒め
  • 揚げ出し豆腐
  • ごはん
  • 大根とおあげのおみそ汁

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<おすすめポイント>

  • 揚げ出し豆腐はきのこを細かくし、食べやすく仕上げました。
  • ピーマンのツナ炒めには野菜多めに!

次回もお楽しみに