元気に動いて、おいしく食べよう! (15)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • アジの塩焼き
  • 白菜と豚肉の重ね煮
  • 大根と人参の酢の物
  • ごはん
  • おみそ汁

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<おすすめポイント>

  • アジに添えた大根おろしには殺菌作用があり、動脈硬化を防ぎ血液をサラサラにする働きがあります。
  • 彩りも良くし、見た目からも食欲をそそるメニューにしました。

次回もお楽しみに