元気に動いて、おいしく食べよう! (46)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 鮭のクリーム煮
  • かに玉
  • 高野豆腐の煮物
  • 炊き込みご飯
  • 味噌汁

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<おすすめポイント>

  • 生鮭を使ったクリーム煮です  鮭にはビタミンDが 豊富に含まれています。このビタミンDはカルシウムの吸収を促す栄養です!カルシウムを吸収することで骨を健康に維持したり、強くしたりします。牛乳はカルシウムを豊富に含みますので、実は鮭と牛乳の組み合わせは効果バツグン!相性ばっちりなんです美味しく食べて、元気に動ける!そんな素敵なメニューです
  • かに玉はふわふわでおいしく仕上がりました。

次回もお楽しみに

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