こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• アジの南蛮漬け
• 肉じゃが
• おろしちりめん
• 炊き込みごはん
• かきたま汁

＜おすすめポイント＞

• 肉厚のアジがお酢でさっぱりと食べることができました アジには血中のコレステロールや動脈硬化を改善したり、脳細胞を活性化させるといわれるEPA・DHA含まれています
• 大根おろしにちりめんじゃこを和えてポン酢でいただきました。上に柚子の皮を乗せ香りも楽しめました

次回もお楽しみに

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