こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• 豚肉と茄子のみそ炒め
• 小松菜とおあげの煮びたし
• かぼちゃサラダ
• ごはん
• みそ汁

＜おすすめポイント＞

• 豚肉はビタミンB群が豊富で、特にビタミンB1は100gあたりに含まれる量が、あらゆる食品の中でトップクラスです 『疲労回復のビタミン』とも呼ばれており、その名の通り疲労回復に最適です
• かぼちゃのサラダは、ハムの塩分と、かぼちゃの優しい甘みがよく合いました。鮮やかな黄色もとてもキレイでした

次回をお楽しみに

普段の様子はこちら