こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• カレイの煮付け
• 春巻き
• 青梗菜とキノコのオイスターソース炒め
• みそ汁
• ごはん

＜おすすめポイント＞

• カレイは骨もなく柔らかくたべやすかったです
• キノコ類は低カロリーなのに栄養満点なのです 食物繊維も豊富で腸の調子を整えたり少量で満足感を与えてくれるので健康に一役かってくれそうですね。
• 春巻きもさくさくでとても美味しかったです

次回をお楽しみに

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