こんにちは。洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

以前より発信してまいりました、当施設の機能訓練ブログは、4月から「はぴ★リハ」と名付け、個別機能訓練や歩行リハビリ、また脳トレなどの取り組みをお伝えしたいと思います

今ある機能を落とさず維持すること、また向上させることで、いつまでも若々しく、元気でHappyになれるように…との願いを込めて、「はぴ★リハ」と命名しました

今回は「はぴ★リハ」2回目です

握力計が新しくなりました✨

当施設では日々のリハビリの効果を計測会で評価し、数値化（見える化）できるようにしています。
計測会では握力測定もしています。

先月よりもいい記録が出た方は、「やったー」と共に喜び合い、レベルアップしていけるよう話し合います。
悪い値になったとしても、次回の目標を決めて力に変えています

↑　握力測定

団地やマンションなど階段昇降が必要な方。玄関に高い上がり框がある方。
自宅前に勾配の急な坂道がある方etc…皆さん、様々な住環境の中で生活されています。通所時、不安なく、そして危険なく安心して外出できるように、その方の環境に合わせた機能訓練を実践しています。

↑　平行棒内の階段昇降のリハビリを継続することで階段昇降時のバランス保持が安定してきました。
また、通所時の送迎車への乗降動作もスムーズになってきました

■目線を遠くに置くことで前傾姿勢の改善＆バランス改善

歩行時、恐怖心からどしても足元を見てしまい、前傾姿勢になってしまいがちです。
そこで鏡を使って鏡を見ながら歩いてもらうことで目線を遠くに置き、姿勢を改善します。
その結果、歩行時のバランスも良くなりました

↑Before

↑After　（鏡があるとき）

■毎日、体操も頑張っています✨

午前中は皆さんで体操をしています。必要があれば、職員がそばに付き添い、効果的な体操になるよう声をかけながら取り組んでいただいています。

テレビ体操だけでなく、棒体操やバルーン体操・アームグリップを使った筋トレなど…毎日楽しく体を動かせるよう工夫しながら行っています😊

しっかり運動できる身体作りには、しっかり食事をすることも重要です。
当施設では食事の面からもサポートできるよう取り組んでいます

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