こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

• さばのみそ煮
• ナスの揚げ浸し
• きゅうりとひき肉のカレー炒め
• ニラ玉スープ
• ごはん

＜おすすめポイント＞

• さば料理の定番といえば「さばのみそ煮」ですよね さばはビタミンB群やビタミンD、DHA、オメガ3などの栄養を豊富に含み、栄養価の高さは魚類ではトップクラスと言われているそうです 立秋を過ぎ暦の上では「秋」となりましたが、まだまだ暑い日が続きます。まさに「元気に動いておいしく食べよう！」、しっかりと動き、しっかりと食べ残暑を乗り切りましょう～

次回をお楽しみに～

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