上肢レク「マリンショー!!」

こんにちは
洛和デイセンター修学院(まごまごブログ)学美(まなみ)です

今日は、楽しそうな上肢レクの様子をお伝えしますね

ゲームの名前は『マリンショー!!』です
水族館で行われる、アシカやイルカのショーをイメージして考案されたそうですよ
マリンショーって、ワクワクして楽しいですよね?私も大好きです

画用紙の上に描かれた「アシカ」「イルカ」「くじら」に
フリスビーに見立てた花形の折り紙を投げて得点を競うゲームです
ボーナス得点として、
アシカやイルカが持っているボールに乗れば500点
くじらの上の噴水や尾に乗れば1000点

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なぜくじらの尾がボーナス得点?って思われませんか
なぜなら、「くじらの尾を見ると幸せが訪れる」というハワイの言い伝えがあるからなんだそうですよ

その言い伝えにちなんで、『利用者さんにも幸せが訪れるように』との願いを込めたゲームなんですって
幸せが訪れたでしょうか?

次回の更新もお楽しみに
学美(まなみ)でした!

お家でできるトレーニング・太もも編

こんにちは
洛和デイセンター修学院<新!!まごまごブログ>院太郎(いんたろう)です

今回は、「お家でできるトレーニング・太もも編」を紹介したいと思います

座って行うやり方と寝て行うやり方、2つ紹介しますので、
行い易い方法を選んでもらえたらと思います

「太もものトレーニング(座って)」を紹介します
イスに座った状態で、足首を反らしながら、膝を伸ばし、
太ももに5秒程度力を入れます。
(左右10~20回ずつ)

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「太もものトレーニング(寝たまま)」を紹介します
あお向けの状態で、片方の膝は立て、もう片方の膝を伸ばしたまま、
足を床から上げていき、脚を浮かしたまま、太ももに5秒程度力を入れます。
この時、足首を上に向けたままで行うと、より効果的です。
(左右10~20回ずつ)

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脚を鍛えると、転倒予防にもつながりますが、
膝や腰が痛む時は、無理されないように。

次回の更新もお楽しみに~
院太郎でした

みんなで歩こう京の通り(下肢レク)

こんにちは~
≪まごまごブログ≫(*’ω’*)学美です

今日は7月中頃に洛和デイセンター修学院に遊びに行った時の様子をご紹介したいと思いま~す
☆彡(^^♪

今月は夏の暑さが増し、毎日暑い日が続いて、すっかり体も夏バテ気味だったのですが、施設の近くを通ると、何やら大きな声が聞こえてきて、盛り上がっているようだったので少しのぞいてみようと思いました( *´艸`)

この日はたくさんの利用者さんが訪れていたみたいで、にぎやかな様子が伺えました(^^♪

この日、実施されていたゲームは
『みんなで歩こう京の通り』というゲームで足を使った内容になっていま~す

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京都の大きな通りの名前がたくさん出てきて、利用者さんの反応も上々(‘ω’)ノ

ラップの芯を使い足をイメージして作った
こちらが今回のレクリエーションの要になっておりま~す( `―´)ノ

足で蹴って転がすと、パタパタと動き、
まさに歩いているように見える所がポイントだと職員さんが話しておられました(^^♪

配点については、通りの名前の上に足を乗せることができると500点

奥の通りまで進めることができると700点や1000点と高得点になる仕組みになっており、
高得点を目指そうと力いっぱい蹴っている方がたくさんおられました

それでは早速利用者さんの姿を見ていただこうと思います☆彡

1人3回までチャレンジが可能で、1回目からやる気十分な利用者さん(‘ω’)ノ

「それっ」と声を出しながら勢いよく蹴るとパタパタとラップの芯が動き出し、
まさに歩いているように見えます

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いころによく遊びに行ったことがあるという四条通や御池通り、二条通りなど
知っている京都の通りは親近感がある様子で、
『よし!あの通りまでは蹴ってやるぞ』と意気んで、
力いっぱい足を使ってゲームに参加して下さる利用者さんが多く、
考案した職員さんも嬉しそうな様子でした( *´艸`)

来月には暑さも厳しさを増すようですが、
そんな暑さにも負けないようなゲームレクリエーションを用意しているようなので、
皆さんぜひ、遊びに来て下さいね

それではまた次回の更新もお楽しみに~(‘ω’)ノ

学美でした

デイカレンダー8月

こんにちは
洛和デイセンター修学院<まごまごブログ>の学美です

今日は当施設の8月のデイカレンダーの紹介をしたいと思います~

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8月といえば・・・「花火」ですね(^^

コロナ禍で花火大会も中止ですが、
当施設ではこんなに綺麗な花火が打ちあがったそうですよ~

早くコロナが終息して、本物の花火を皆さんが見られる日を楽しみにしています

以上、学美がお伝えしました~

まくらめ編みでつくるプラントハンガー/第2回目♡

こんにちは
デイセンター右京山ノ内の運動面を担当している理学療法士のMikaです

先日開催したプラントハンガーづくりの、第2回目にて「完成しました」の写真をパチリ

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ゆらゆらと揺れる様子が伝わりますでしょうか。
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完成2作品目
こじんまりとしたポトスもかわいらしいです。
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葉のかたちや大きさでまた雰囲気が変わりますね
こんな素敵なプラントハンガーを作ってくださって、本当にありがとうございます

当施設で素敵に飾らせていただきますね

今回は、まくらめ編みでつくるプラントハンガー完成のご報告でした