こんにちは
洛和デイセンター修学院の＜まごまごブログ＞院太郎（いんたろう）です
３月に入り少しずつですが、暖かい日が増えてきましたね
３月は花粉も飛び始める時期ですが、皆さんは「花粉症」は大丈夫ですか
病院で薬をもらっている方もおられるかもしれませんが、
今回は、「薬を飲むタイミング」等について、お話しさせてもらえたらと思います
経口薬のポイント
●原則、水やぬるま湯で飲む！💊
コーヒーやお茶、ジュース等、水以外で薬を飲むと、
薬剤の吸収に影響を与える事があると言われています。
●飲むタイミングを守る！💊
薬によって服薬のタイミングが指示されていますが、
これは食事によって変化する胃の状態等を考慮して決められています。
・食前 食前の30分以内。
・食後 食後の30分以内。
・食間 食事と食事の間。前の食事から2〜3時間後。
・朝 起床してから30分以内。
・寝る前 就寝の30分〜1時間前。
ルールを守って薬を飲む事で、
「薬の飲み忘れ」も減らしていけると良いですね
次回の更新もお楽しみに～
院太郎でした
こんにちは
洛和デイセンター修学院の＜まごまごブログ＞院太郎（いんたろう）です
３回目の新型コロナウイルスワクチン接種も進んでいますが、
まだまだコロナウイルスが猛威を振るっていますね
「手洗い」や「マスク」、「密の回避」等、
基本的な感染対策を継続し、コロナに感染するリスクを、
少しでも減らしていきましょう
さて、コロナの影響もあり、外出を自粛されている方も、
多いのではないでしょうか
今回は、「お家で出来る転倒予防体操」を紹介したいと思います
脚上げ運動は、太ももの表側を鍛える運動です
脚の運動の中で、一番有名な運動かもしれませんね
膝を伸ばした状態で、脚を開いていく運動です
お尻の筋肉を鍛える事で、歩行時のふらつきの軽減に繋がります
転倒予防体操は、当施設でもよく行っている体操です
その日の体調に合わせて、色々な部分の筋肉を鍛えて、
転倒のリスクを少しでも減らしていきましょう
次回の更新もお楽しみに～
院太郎でした
皆さんこんにちは「まごまごブログ」の(^^
学美です☆彡
今日は洛和デイセンター修学院の3月のフォトブースが完成したとの情報を得たのでその事をご紹介しますね(^^)/
3月と言えば『ひな祭り』の季節ですね🌸
春めいて来て『お花が咲く』季節です(*’ω’*)🌷
可愛いフォトブースになっていますね～
※よく見ると色んな動物が勢ぞろいしていますよ
ウサギにひよこに、リスのハリネズミ(*^^*)
黒板にはひな祭りのステッカーが貼ってあり、花びらが散りばめられています🌸
利用者さんからは『すごく可愛いね！』と好評でした(^^)/
今日は当施設に設置されている春らしい可愛いフォトブースをご紹介しました
次回の更新もお楽しみに(*^^*)☆彡
学美でした
お久しぶりです
洛和デイセンター四条鉾町の声の大きさだけが取り柄、鉾太郎です
遅くなりましたが、先月開催した「節分」についてご紹介いたします
鉾太郎、うっかりです
昼食には、助六と鰯を提供しました
これには、利用者様から喜びの声がたくさん聞かれました
昼食の後は、職員による朗読会を行いました
節分=鬼。鬼＝桃太郎
ということで、職員二人が気持ちを込めて桃太郎を読みました
私も、体を張って鬼を演じ切りました
鉾太郎、大満足
赤鬼さんは、それっぽく仕上がっているのに
青鬼の鉾太郎、今ひとつですね
ここだけの話をすると・・・
鉾太郎、黒の全身タイツを着て望む予定でした・・・
しかし、用意した全身タイツがパツパツ（笑）
太もも辺りで引っ掛かってしまい全身袖を通せず断念しました
何のスポーツもしていないのに、太ももが大きい鉾太郎です
来年こそは、迫力のある鬼に近づけるよう頑張ります
洛和デイセンター四条鉾町
受付時間 8:30～17:15
ＴＥＬ・ＦＡＸ 075-343-1274
いかがお過ごしですか洛和デイセンター四条鉾町です
今日のクラブは、手芸クラブです
可愛いお盆にサクラの花をちりばめました
まるで桜が舞い散る様子です
うえぽんでした
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ＴＥＬ・ＦＡＸ：075-343-1274