こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です
【今回の献立】
- 鮭の甘酢あんかけ
- 小松菜と卵の炒め
- もずく酢
- みそ汁
- ごはん
<おすすめポイント>
- 今日はお酢をたっぷりと使った料理にしました お酢には内臓脂肪を減少させる働きがあり、毎日「1日約15ml」継続して摂ることが大事ですが、なかなか毎日摂ることができないので、今日は甘酢あんかけともずく酢でいっぱい摂っていただきました 食欲増進にも良いので、これから暑くなる季節には積極的に取り入れたいですね
次回をお楽しみに~
普段の様子はこちら