日別アーカイブ: 2021年9月4日

元気に動いて、おいしく食べよう!(304)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 赤魚の煮付け
  • 南蛮なす
  • 小松菜とお揚げの煮物
  • ごはん
  • みそ汁

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<おすすめポイント>

  • 赤魚の煮付けは生姜の香りがとてもよく、赤魚の旨味を存分に味わうことができました 生姜の効果で体もポカポカ 身体も心も温まりました
  • 南蛮なすは素揚げした茄子を醤油・砂糖・酢・ごま油・オイスターソースを混ぜた南蛮ダレに漬け込み味をなじませました タレにオイスターソースを加えるのがポイントで、ほんの少し入れるだけでグーンとおいしくなります。ぜひ試してみてください 刻みねぎがとても良く合い、食欲増し増しでした

次回をお楽しみに~

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