日別アーカイブ: 2021年3月7日

元気に動いて、おいしく食べよう!(134)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 赤魚の煮付け
  • ほうれん草と玉子のマヨソテー
  • きゅうりとわかめとじゃこの酢の物
  • あさりごはん
  • お吸い物

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<おすすめポイント>

  • 今日はあさりの炊き込みごはんでした お米一粒一粒にあさりの旨味と香りがしみ込んでとてもおいしかったです あさりの効果効能には動脈硬化予防・貧血改善・骨粗しょう症予防などがあり良いこと尽くし おいしくて栄養満点 まさに一石二鳥ですね
  • 赤魚の煮付けは少し甘めでしたが、身がふっくらして柔らかく食べやすかったです
  • 全体的に彩りよくできました

次回をお楽しみに

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元気に動いて、おいしく食べよう!(133)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 肉じゃが
  • ちくわの含め煮
  • 香の物
  • 豚汁

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<おすすめポイント>

  • 肉じゃがは具材がゴロっと入っており、柔らかくかつ甘辛く味が染みていました 感想を伺うと、「おいしかった」「柔らかく出来ているね」とお声をいただきました
  • 豚汁にも具材がたくさん入っており、体の中まで温まりました 豚汁1杯でたんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄養を効率的に摂取出来るそうです

次回をお楽しみに

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