月別アーカイブ: 2021年9月

元気に動いて、おいしく食べよう!(304)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 赤魚の煮付け
  • 南蛮なす
  • 小松菜とお揚げの煮物
  • ごはん
  • みそ汁

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<おすすめポイント>

  • 赤魚の煮付けは生姜の香りがとてもよく、赤魚の旨味を存分に味わうことができました 生姜の効果で体もポカポカ 身体も心も温まりました
  • 南蛮なすは素揚げした茄子を醤油・砂糖・酢・ごま油・オイスターソースを混ぜた南蛮ダレに漬け込み味をなじませました タレにオイスターソースを加えるのがポイントで、ほんの少し入れるだけでグーンとおいしくなります。ぜひ試してみてください 刻みねぎがとても良く合い、食欲増し増しでした

次回をお楽しみに~

普段の様子はこちら

うなぎのひつまぶし/イベント食 第4弾

こんにちは
洛和デイセンター右京山ノ内の運動面を担当しています理学療法士のMikaです

美味しいものを食べて、暑い夏を乗り切って頂こうと、ご用意しました第4弾です

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お献立は、うなぎのひつまぶし、豆腐と里芋の田楽、キャベツの酢の物、うずまき麩のすまし汁です

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山椒の香りが引き立つうなぎ
スタミナがつきます

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田楽味噌もちょうどよいお味でした

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お野菜がシャキシャキでさっぱりとしたお味の酢の物

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うなぎの味を更に引き立たせてくれるすまし汁
利用者さんも「美味しかったー。」と口を揃えて満面の笑みで感想を聞かせて下さいました

利用者さんの笑顔を見られることがなにより嬉しいです。
ありがとうございます

これからも元気でデイに通って頂けますように、微力ながら食事・運動面で工夫して、サポートしていければと思います

すきやき風煮/イベント食 第3弾

こんにちは
洛和デイセンター右京山ノ内の運動面を担当しています理学療法士のMikaです

引き続き、当施設のイベント食のご紹介です
美味しいものを食べて、暑い夏を乗り切って頂こうとご用意しました

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お献立は、すきやき風煮、ちくわの磯部揚げ、出し巻き卵、小松菜のごま和え、フルーツ、大根の味噌汁です

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味がしみたお麩や豆腐、白菜。
お肉ももちろん柔らかく煮ています

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メインのすき焼き風煮に、副菜2種を添えて。
少しずついろいろな食材を召し上がれるよう工夫いたしました

日々の食事の参考にしていただければ幸いです

夏野菜キーマカレー/イベント食 第2弾

こんにちは
洛和デイセンター右京山ノ内の運動面を担当しています理学療法士のMikaです

引き続き、当施設のイベント食のご紹介です
美味しいものを食べて、暑い夏を乗り切って頂こうとご用意しました

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夏野菜キーマカレー
かぼちゃに茄子、赤パプリカに海老フライ
かぼちゃはほっくり甘く、カレーと馴染みます

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ゴーヤチャンプルー
ゴーヤの苦味がぴりり
お豆腐のやわらかさと、かつおぶしが合います

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ブロッコリー、カリフラワーハに加え、ハムも添えたボリュームのあるたまごサラダ

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フルーツヨーグルト

お野菜とお肉のバランスのよい献立は、利用者さんにも大好評でした
スパイスを使ったお料理で、体の中から元気になって頂けたのではないかと思います

 

元気に動いて、おいしく食べよう!(303)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • ハンバーグ
  • かぼちゃのサラダ
  • 甘長唐辛子の煮びたし
  • ごはん
  • みそ汁

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<おすすめポイント>

  • ハンバーグは挽肉をしっかりこねて、空気を含ませながら形成したことにより、フワフワと柔らかく仕上がりました ケチャップ・ウスターソース・とんかつソース・料理酒・砂糖を煮詰め、デミグラス風のソースをかけて召し上がっていただきました
  • かぼちゃのサラダはかぼちゃ・ゆで卵・ハムをマヨネーズで和えて、まろやかに仕上げました とても甘いかぼちゃでしたので、ブラックペッパーを効かせ味に変化を付けました

次回をお楽しみに~

普段の様子はこちら