日別アーカイブ: 2021年4月14日

元気に動いて、おいしく食べよう!(172)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • 肉じゃが
  • 白菜とツナの煮びたし
  • キュウリとわかめの酢の物
  • ごはん
  • ニラ玉スープ

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<おすすめポイント>

  • 肉じゃがはじゃがいもがホクホクして味も良く染みていました
  • 白菜は低カロリーでたくさん食べてもカロリーを気にしなくても良いのがいいですね そのうえ栄養満点  柔らかくてツナとの相性もとてもよかったです 
  • わかめも低カロリーなのに食物繊維が豊富で「腸活」に最適 お腹の調子も整えます

<本日のおやつ>
ヨモギ団子・煎茶

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ヨモギが旬の時期ですね! ヨモギ団子をいただき、季節を感じることができました 白玉粉にお豆腐を入れると柔らかくなり、とても食べやすくなります きなこと粒あんのトッピングも最高でした 見た目もきれいに出来ました  大好評でしたよ

次回をお楽しみに~

普段の様子はこちら

カワズ桜

こんにちは、洛和デイセンター西ノ京です
最近は暖かい日も多くなり春が近づいているようで嬉しくなります
そんな中、「西ノ京菜園」では早咲きの桜が開花しました

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「カワズ桜」という種類だそうです。ピンクの色が濃く綺麗ですね

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天気の良い日に利用者さんと一緒に一足早いお花見気分
菜園やお花が大好きな利用者さんで、嬉しそうに開花した桜を愛でていらっしゃいました

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「西ノ京菜園」では桜だけではなく、他にも色んな種類の花が咲いています
寒い日でも綺麗な花を見ると心が温かくなる気がしますね