日別アーカイブ: 2021年7月8日

元気に動いて、おいしく食べよう!(247)

こんにちは、洛和小規模多機能サービス伏見竹田です

【今回の献立】

  • さんまの塩焼き
  • 大根と平天の煮物
  • ほうれん草のじゃこ和え
  • ごはん
  • みそ汁

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<おすすめポイント>

  • 当施設ではお魚屋さんから骨抜きのお魚を注文しています 骨の心配がなく安心していただけます さんまは脂が乗っていてジューシー!しかも身がふんわり 塩加減もちょうどよくとてもおいしかったです
  • 大根の煮物は平天の旨味が大根にしみて、食べるほどにほっこりする一品でした「これぞ!おふくろの味」ですね
  • ほうれん草とじゃこって、相性バツグンなんです その理由としては、不足しがちな鉄分とカルシウムが効率よく摂れるから カルシウムをしっかり摂り入れて、強い骨づくりを目指します

次回をお楽しみに~

普段の様子はこちら

夢中になれる#スクラッチアート

こんにちは!洛和デイセンター右京山ノ内です。

皆さん“スクラッチアート”って、ご存知でしょうか?
下絵の線をなぞって削ることで、キレイな絵が浮かび上がるんですよ
しかも、集中して細かい作業をすることでストレス解消になり、自律神経を整える効果があると言われています。というわけで、やってみましょう~

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カリカリ…カリカリ…。あら、不思議☆

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カラフルな色が、どんどん出てくる

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これは、楽しい~!何かに夢中になれるっていいですね
皆さんのアートに心癒やされるカリメロでした♡ See You